REFLEXOLOGIE PLANTAIRE

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Qu’est-ce que la Réflexologie plantaire ?

La réflexologie plantaire est une technique manuelle, naturelle, énergétique pratiquée sur les points réflexes des pieds, correspondant à la fois aux organes et à l’ensemble de la structure du corps.
Il existe sur chaque pied, près de 7200 terminaisons nerveuses qui relient chaque « zone réflexe » à l’organe, glande du corps qui lui correspond.
Elle agit sur l’ensemble des différents systèmes et contribue à rétablir la capacité d’auto régulation et d’auto guérison du corps .
La stimulation de ces points réflexes libère l’énergie  vitale et offre la possibilité au corps de retrouver son homéostasie en agissant sur les symptômes physiques issus (principalement) du stress .

Quels sont les bienfaits de la réflexologie ?

La réflexologie plantaire offre un effet détente immédiat, à tout âge , un « mieux être » qui procure une détente physique, nerveuse et émotionnelle profonde .
Elle agit sur :
  • Les tensions nerveuses et musculaires
  • Les maux chroniques (migraine, sinusite, mal de dos…)
  • Les troubles digestifs (acidité gastrique, constipation, intestins irritables…)
  • Les troubles hormonaux (liés ou pas à la ménopause , andropause …)
  • Le stress (émotionnel, professionnel…)-
  • Les troubles du sommeil, de l’humeur (surmenage, anxiété, déprime …)
  • Accompagnement précieux à la grossesse ( les 3 premiers mois : avec précautions )
  • Stimulation des défenses immunitaires
  • La circulation sanguine et lymphatique
  • Le drainage et l’élimination des toxines
La réflexologie peut intervenir de manière préventive (avant que le mal n’éclate) et curative mais elle ne se substitue en aucun cas au triangle de base nécessaire à l’équilibre de tout un chacun: 
« Alimentation saine + Hygiène de vie + Pensée positive »
 
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